Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 45,29g | Prot: 75,48g | Kolh.: 106,61g.
Frukost: Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Рис Вареный. Middag: Barilla Спагетти #5, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Annat: Alpro Молоко , Сыр Российский, Смешанные Орехи. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринелла0203 's vikthistorik
|