Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 47,01g | Prot: 75,42g | Kolh.: 118,65g.
Frukost: Мария Ватрушка Венгерская, Coffee (Brewed From Grounds), Писаревский Хлеб Хлеб Здоровье, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Middag: Картофельное Пюре Мое, ВкусВилл Рыбные Котлеты из Горбуши в Панировке. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|