Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
53,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 52,83g | Prot: 33,05g | Kolh.: 118,46g.
Frukost: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свежий Хлеб Батон Подмосковный, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками. Middag: Snickers Snickers с Лесным Орехом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
Ddddd1892 's vikthistorik
|