Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 37,88g | Kolh.: 75,07g.
Frukost: 草莓, Bio Nature Fromage Blanc, 黑咖啡, 果酱. Lunch: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, 绿叶生菜, 番茄, 鳄梨/牛油果, 鸡蛋. Middag: 蛋炒饭. Snacks/Annat: 肉松榴莲戚风卷, Paris Store Vinacafe. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|