Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
81,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 8,09g | Prot: 48,62g | Kolh.: 115,17g.
Lunch: Heidelbeeren, Bulk Powders Eiklar, Grafschafter American Sandwich Toast. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LordHelix 's vikthistorik
|