Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 92,41g | Prot: 149,08g | Kolh.: 124,57g.
Lunch: Miel, Casino Fromage Blanc 0%, Tipiak Tendres Perles de Blé , Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Oignons, Lidl Saumon Fumé Bio, Oeuf Mollet, Mozzarella, Auchan Comté, Lidl Cerneaux de Noix, Auchan Salade Mélangée. Middag: Chou-Fleur, Brocoli, Huile d'Olive, Carrefour Moutarde à l'ancienne , Escalope de Poulet. Snacks/Annat: Miel, Casino Fromage Blanc 0%, Fitness Boutique Whey Harder, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rikinho10 's vikthistorik
|