Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
914 kcal
|
Fett: 25,60g | Prot: 30,15g | Kolh.: 136,20g.
Frukost: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Tesco Value Porridge Oats. Lunch: Aldi Vegetable Soup. Middag: Walkers Quavers Grab Bag, Tesco Salmon & Tuna Sushi. Snacks/Annat: Naked Green Machine. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|