Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
96,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 47,59g | Prot: 60,29g | Kolh.: 167,24g.
Frukost: Café, Innocent Jus d'orange, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Lunch: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Salade Verte, Florette Choux Rouge, Choux Blanc, Vahiné Raisins Secs, Huile d'Olive, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Pomme, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Chou Romanesco, Auchan Riz 3 Couleurs. Middag: Carrefour Mélange de Céréales, Avocat, Herta Pavé Gourmand Courgettes et Fromage. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindanamat 's vikthistorik
|