Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
56,3 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 81,24g | Prot: 61,95g | Kolh.: 87,93g.
Frukost: Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Масло Гхи, Перекресток Чиабатта Ржаная, Авокадо, Яйцо (Целое), Nulka Псиллиум, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Рестория Шеф Майонез Оливковый. Middag: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Гурман Форель Соленая Филе Кусок. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|