Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 118,15g | Prot: 73,86g | Kolh.: 130,31g.
Frukost: Арахис, Капуста Белокочанная, Крыжовник, Чеснок, Sacla Вяленые Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Сливки 10%, Гречка Отварная, Насыпной торт. Lunch: Чистая Линия Мороженое Российское, Epica Йогурт Вишня-Черешня, РосФрост Настоящий Пломбир 20%, Жареная или Запеченная Курица, Малина, SPAR Хлебцы Гречневые, Приготовленная Квашеная Капуста. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kunco1970 's vikthistorik
|