0.3 in einer woche
83,8 kg Tappat hittills: 8,9 kg.    Kvarvarande: 3,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 juli 2014:
1833 kcal Fett: 52,58g | Prot: 95,67g | Kolh.: 240,03g.   Frukost: REWE Beste Wahl Gouda Alt, Kakaopulver (Ungesüßt), K-Classic Kernige Haferflocken, Edeka Kokosflocken. Lunch: Reis (Gekocht), Frosta Hähnchen Curry. Middag: Edeka Bio Soyes Vegetarische Bolognese, Gekochte Japanische Soba Nudeln. Snacks/Annat: Hähnchenbrustfilet, Erdnüsse. mer...
2041 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Andreas76 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.