Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 57,47g | Prot: 108,63g | Kolh.: 69,39g.
Frukost: Alpro Coconut Unsweetened, Budu Арахисовая Паста Кранч, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Lunch: FITKIT Delice, Куриное Филе. Middag: Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Annat: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|