Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
80,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 88,48g | Prot: 62,62g | Kolh.: 165,49g.
Frukost: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Кулич Пасхальный. Lunch: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Вареное Яйцо, Цезарь Салат. Middag: Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Annat: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Boyarochka 's vikthistorik
|