Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
76,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 50,64g | Prot: 84,07g | Kolh.: 145,23g.
Frukost: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein) . Middag: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. Snacks/Annat: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|