Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
114,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2125 kcal
|
Fett: 95,89g | Prot: 60,42g | Kolh.: 258,09g.
Frukost: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Cooked Egg Yolk, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Claussen Sweet Pickle Relish, Kroger Split Top Wheat Buttercrust Bread. Lunch: Armour LunchMakers Cracker Crunchers Cooked Ham. Middag: Kroger Garlic Bread, Kroger Garlic Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Annat: Chocolate Covered Peanut Butter, Tootsie Roll Tootsie Roll (Small). mer...
|
|
3385 kcal
|
Träning:
Sittande - 10 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 5 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Hi! Welcome to the FS family! Best of luck on your journey. ☺️
19 apr 22 av medlem: KAGrimm
|
19 apr 22 av medlem: jeannieselby
|
Thank you! Best of luck to you too!
20 apr 22 av medlem: cwazyting
|
20 apr 22 av medlem: sugarplum_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cwazyting 's vikthistorik
|