Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
61,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 30,55g | Prot: 21,28g | Kolh.: 70,21g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе. Lunch: Lucky Snacky Яблочные Сухарики с Малиной, Шеф Перекресток Паприкаш из Говядины Тушеный с Рисом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|