Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
50 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 61,99g | Prot: 160,06g | Kolh.: 196,64g.
Frukost: Паритет Инвест Печенье Сдобное Морозко, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Fish House Форель Слабосолёная, Яйцо, Перекресток Авокадо , Перекресток Чиабатта Темная . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка 40 Гр , Oleos Масло Тыквенное, Шебекинские Макароны Спирали, Черкизово Вырезка Свиная. Middag: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Киви, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Fish House Хек Филе Медальон, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Красное , Банан. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|