Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2011
|
100,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 40,98g | Prot: 96,67g | Kolh.: 140,64g.
Frukost: soya milk, banana. Lunch: egg white, evaporated milk, coffee, almond. Middag: rice, salmon. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ihappyman 's vikthistorik
|