Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
106,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 73,90g | Prot: 46,43g | Kolh.: 221,31g.
Frukost: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması, Tavuk Çorbası. Middag: Halka Tatlısı, Beyaz Ekmek, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Pepsi Kola, Tahin Pekmez, Şekersiz Çay, Eti Popkek Limonlu, Karpuz, Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek), Bezelye Yemeği. mer...
|
stadig vikt
|
|
kılıcchatice 's vikthistorik
|