|
17.04.2021 pazar ketoya başladım
|
80 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 36,84g | Prot: 90,04g | Kolh.: 28,30g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Burger King Tavuklu Salata. Middag: Alpro Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz, Takita Stevia, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ketojenikdiet 's vikthistorik
|