Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 55,87g | Prot: 111,51g | Kolh.: 90,22g.
Frukost: Гречка Вареная, Челны Хлеб Печень Куриная с Луком Жареная. Middag: Самогон, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоки, Салат Овощной со Сметаной, Карп. Snacks/Annat: Midori Морская Капуста, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|