Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 41,03g | Prot: 103,21g | Kolh.: 60,49g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Middag: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Annat: Totosinho Totosinho, Ovo Cozido. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Renata M Ballejo 's vikthistorik
|