Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 48,69g | Prot: 70,01g | Kolh.: 93,55g.
Frukost: Сосиски Молочные, Картофельное Пюре, Кофе (Эспрессо). Lunch: Карусель Хлебцы «Прованские Травы», Бахетле Окрошка с Говядиной . Middag: Тёма Пюре Детское Говядина, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Annat: Тирамису ПП. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
Nasya1303 's vikthistorik
|