Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
170,6 kg
Tappat hittills: 39,4 kg.
Kvarvarande: 75,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 20,90g | Prot: 15,00g | Kolh.: 41,10g.
Frukost: Bonarea Yogur Macedonia Semidesnatado, Ser Yogurt Bebible. Lunch: Hacendado Salmorejo. Middag: Hacendado Crema de Pollo con Verduras. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|