Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
76,4 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 61,43g | Prot: 99,00g | Kolh.: 86,41g.
Frukost: Виктория Грудка Куриная Отварная, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Петровский Салат из Белокочанной Капусты, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Горошница. Middag: Виктория Грудка Куриная Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Курага, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Самбери Стручковая Фасоль с Говядиной . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|