Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 52,72g | Prot: 63,07g | Kolh.: 158,07g.
Frukost: Глобино Колбаса Вареная, Жареное Яйцо, Лаваш армянский. Lunch: Красное Яблоко, Гречка с Овощами, Куриные котлетки. Middag: Winway Финик с Косточкой, Dr.Korner Хлебцы Карамельные, АТБ Банан, Вареное Яйцо, Лёгкий крабовый салат. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя Малярова 's vikthistorik
|