Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
97,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 71,30g | Prot: 118,38g | Kolh.: 174,84g.
Frukost: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Руккола, Помидоры, Burenka Club Сыр Тильзитер , Астория Соус Релиш, Иней Шинка Пикантная, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой, Все Дома Пирожок с Капустой. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Свинина Запеченая, Шебекинские Макароны Спирали. Middag: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Snacks/Annat: Иней Шинка Пикантная, Burenka Club Сыр Тильзитер , Черкизовский Ветчина из Индейки, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sleapyhead 's vikthistorik
|