Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
111,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2437 kcal
|
Fett: 75,50g | Prot: 80,57g | Kolh.: 345,83g.
Frukost: The Human Bean Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*, Starbucks Seasonal Harvest Fruit Blend, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Lunch: Boston Market Cornbread, Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter Dark (1 Thigh & 1 Drumstick), Wildflower Bread Company Home Fries. Middag: Panera Bread Lemon Poppyseed Mini Bundt Cake. Snacks/Annat: Oatly Oat Milk, Nesquik Chocolate Powder, Ruffles Original Potato Chips, Dean's French Onion Dip, Utz Old Fashioned Pretzel Rods. mer...
|
Ökar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|