Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 84,07g | Prot: 100,71g | Kolh.: 71,15g.
Lunch: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе. Middag: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Жареное Яйцо, Сыробогатов Фиетта , Помидоры. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|