Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
594 kcal
|
Fett: 9,94g | Prot: 36,05g | Kolh.: 91,14g.
Lunch: Valio Profeel Vanukas Suklaa-Kookos. Middag: Porkkanaraaste, Penne. Snacks/Annat: Läkerol Dents Menthol, Babybel Mini Babybel Juusto, Rainbow Riisikakku. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laihdutus.org 's vikthistorik
|