Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
121,9 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 40,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
633 kcal
|
Fett: 14,28g | Prot: 109,24g | Kolh.: 12,94g.
Lunch: No Soy Soy Free Sauce, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Green Giant Riced Veggies Cauliflower with Lemon & Garlic, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Tone's Garlic Powder, Spice World Ground Ginger , Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Trader Joe's Medium Cooked Shrimp Tail-off, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Leaf Liquid Stevia, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Onion Powder, Giant Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|