Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
79,4 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 33,71g | Prot: 17,34g | Kolh.: 65,04g.
Frukost: Coffee, Great Value Half & Half, Bananas. Lunch: Green Giant Sugar Snap Peas, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Lettuce, Olive Garden Light Italian Dressing, Litehouse Foods Organic Ranch Dressing. Snacks/Annat: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|