Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
97,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 76,44g | Prot: 83,61g | Kolh.: 141,45g.
Frukost: Бекон (Жареный), Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сладколюбоф Десерт Картошка, Территория Кофе Сырный Латте, Магнит Банан, Дикси Варенье Клубничное, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Агуша Детский Творог Классический. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|