Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 47,02g | Prot: 95,23g | Kolh.: 73,21g.
Frukost: Oeuf, Marque Repère Truite Fumée, Kraft Philadelphia Ail et Fines Herbes. Lunch: J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Canderel Cankao, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Les Croisés Emmental Râpé, Aubergine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Middag: Carrefour Fromage Blanc 0%, J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Gervais Carré Frais 0%, Jambon de Dinde. Snacks/Annat: Carrefour Fromage Blanc 0%, Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leacotillon 's vikthistorik
|