Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
85,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 80,55g | Prot: 106,45g | Kolh.: 75,80g.
Frukost: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Табрис Курица Отварная, Магнит Минтай Жареный. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Лента Яблоко Семеренко, Лента Авокадо. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|