Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
78,8 kg Tappat hittills: 7,9 kg.    Kvarvarande: 4,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 april 2022:
685 kcal Fett: 18,48g | Prot: 78,47g | Kolh.: 46,91g.   Frukost: DM Bio Mildes Sauerkraut Fein-Würzig, Kaffee mit Milch. Lunch: DM Bio Mildes Sauerkraut Fein-Würzig, Heinz Tomato Ketchup Light, Rapsöl, Chicoree, Hubers Maishähnchen Brustfilet, Äpfel, DM Bio Mildes Sauerkraut Fein-Würzig. Snacks/Annat: Bad Heilbrunner Basischer Kräutertee . mer...
1920 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Gaensebluhme 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.