Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
171,3 kg
Tappat hittills: 38,7 kg.
Kvarvarande: 76,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
281 kcal
|
Fett: 5,50g | Prot: 10,30g | Kolh.: 47,10g.
Frukost: Ser Yogurt Bebible. Lunch: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Alvalle Gazpacho Suave. Middag: Knorr Crema de Verduras Campesinas. Snacks/Annat: Hacendado Plátano, Mandarina y Pera. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|