Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 96,30g | Prot: 98,71g | Kolh.: 131,82g.
Frukost: Белый Хлеб, Landers Сыр Легкий 30%, Черкизово Ветчина из Индейки, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Middag: Помидоры Черри, Бекон, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: ВкусВилл Бутерброд, Капучино, Nestle Кит Кат (29г). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|