kichiginamarii 's dagbok, 18 apr 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
58,3 kg Tappat hittills: 10,7 kg.    Kvarvarande: 4,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 18 april 2022:
976 kcal Fett: 35,32g | Prot: 66,59g | Kolh.: 94,02g.   Frukost: Агро-Альянс Киноа, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Кур.грудка с стручковой фасолью. Middag: Домашний Вкус Томаты Соленые Бочковые, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. mer...
1420 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kichiginamarii 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.