Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1298 kcal
|
Fett: 55,13g | Prot: 93,62g | Kolh.: 100,77g.
Frukost: Вафли Домашние В Вафельнице, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Energy Diet Smart Food Vanilla-Caramel . Lunch: Ikea Брокколи, Хелси Фуд Чечевичный Суп с Индейкой. Middag: SPAR Картофель Запечённый , Петелинка Куриные Ножки. Snacks/Annat: Starbucks Сироп, Starbucks Взбитые Сливки, Ешь Фреш Смузи Ягодный , Молочная Речка Молоко 3,2%, Славица Мороженое Звездочка . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dinafay03 's vikthistorik
|