Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
97,5 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 51,69g | Prot: 86,56g | Kolh.: 143,28g.
Frukost: Хлеб Домашний (Мясной Король), Сладколюбоф Десерт Картошка, Спаржа (Свежая, Замороженная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Территория Кофе Сырный Латте, Магнит Банан, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Хлеб Домашний (Мясной Король), Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Фарш Индейки (Приготовленный). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|