Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
96,3 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 57,32g | Prot: 44,77g | Kolh.: 71,65g.
Frukost: Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Land O'Lakes Light Butter, Fried Egg. Lunch: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Chick-fil-A Grilled Market Salad with Grilled Filet (Cold). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|