6,2 kilines abajo, todavia tengo que cargar aprox 1kg mas de aguita
|
73,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3000 kcal
|
Fett: 89,77g | Prot: 182,49g | Kolh.: 356,54g.
Lunch: Helado, Huevo Frito, Matambre de Cerdo, Bimbo Pan Integral, Crema de Leche, Gallo Arroz Oro, Bettinni Capelettini, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|