Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 84,19g | Prot: 44,31g | Kolh.: 190,12g.
Frukost: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кофе с Молоком. Lunch: Мельница Торт Домашний с Варёной Сгущенкой, Bud Пиво Безалкогольное, Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Волков Шашлык из Шеи. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|