Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2399 kcal
|
Fett: 113,61g | Prot: 116,40g | Kolh.: 237,82g.
Frukost: Плов с Индейкой, Творог 5%, Хлеб, Черная Смородина, Суп Куриный с Картофелем, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сметана, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Царский. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Блины, Уральский Пекарь Булочка "Разборник". mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|