Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 59,14g | Prot: 84,31g | Kolh.: 96,04g.
Frukost: Пиканта Фасоль в Томатном Соусе, Merci Горький Шоколад 72%, Parmalat Молоко 0,05%, Wasa Хлебцы Тонкие Пшеничные Цельнозерновые с Кунжутом и Морской Солью, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Вареное Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 0,05%, Зубатка, Брокколи. Middag: Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lady Noir 's vikthistorik
|