Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 95,86g | Prot: 42,47g | Kolh.: 181,58g.
Frukost: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Tesco Value Porridge Oats. Lunch: Sainsbury's Cheesy Bean Puff Pastry Slice, Tesco Mini Corn on the Cob, Morrisons Potato Wedges, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Annat: Crisps, Bombay Sapphire Gin, Tesco Double Cream, Boots Vegan Belgian Chocolate Cake, Cadbury Dairy Milk Fruit & Nut. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|