Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2021
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2021:
|
622 kcal
|
Fett: 20,74g | Prot: 45,71g | Kolh.: 57,22g.
Lunch: Monoprix Fromage Blanc 0%, Oranges, Oeuf Mollet. Middag: Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux aux Céréales et Graines, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Bio Beurre Doux, Barilla Linguine, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Jaune d'Oeuf Cuit. Snacks/Annat: Jaune d'Oeuf Cuit, Monoprix Fromage Blanc 0%. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albertine7529 's vikthistorik
|