Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 47,42g | Prot: 52,63g | Kolh.: 83,08g.
Frukost: 果酱, Bio Nature Fromage Blanc, 橙子, 黑咖啡. Lunch: Picard Cheesecake, Paris Store Vinacafe, 鸡翅膀（不吃皮）, 蔬菜沙拉, 土豆（水煮，加盐）, 红烧猪蹄. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|