Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
44,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 38,85g | Prot: 54,93g | Kolh.: 124,33g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Индейка Отварная, Сбарро Суп-Пюре Гороховый, Гренки Домашние. Middag: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Картофельное Пюре, 2 Салат капустный. Snacks/Annat: Умалат Сыр Сулугуни, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Тимоша Пастила Ванильная, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|